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O que fazer se você já estiver contaminado pelo novo coronavírus

 

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A informação sobre higienizar as mãos, evitar tocar o rosto, proteger-se com máscaras quando precisar sair de casa e permanecer em isolamento social já é entendida como a melhor forma de prevenção da COVID-19. Mas o que fazer se você já estiver contaminado?

O Ministério da Saúde traz uma série de instruções que vão te ajudar a manter-se em segurança e proteger aqueles que convivem com você.

Acaso você se sinta doente, com sintomas de gripe, evite contato físico com outras pessoas, principalmente idosos e doentes crônicos e fique em casa por 14 dias.

Só procure um hospital de referência se estiver com falta de ar.

Em caso de diagnóstico positivo para COVID-19, siga as seguintes recomendações:
  • Fique em isolamento domiciliar;
  • Utilize máscara o tempo todo;
  •  Se for preciso cozinhar, use máscara de proteção, cobrindo boca e nariz todo o tempo;
  •  Depois de usar o banheiro, nunca deixe de lavar as mãos com água e sabão e sempre limpe vaso, pia e demais superfícies com álcool ou água sanitária para desinfecção do ambiente;
  •  Separe toalhas de banho, garfos, facas, colheres, copos e outros objetos apenas para seu uso;
  •  O lixo produzido precisa ser separado e descartado;
  •  Sofás e cadeiras também não podem ser compartilhados e precisam ser limpos frequentemente com água sanitária ou álcool 70%;
  •  Mantenha a janela aberta para circulação de ar do ambiente usado para isolamento e a porta fechada, limpe a maçaneta frequentemente com álcool 70% ou água sanitária;
  •  Manter a distância mínima de 1 metro entre o paciente e os demais moradores;
  •  Limpe os móveis da casa frequentemente com água sanitária ou álcool 70%;
  •  Se uma pessoa da casa tiver diagnóstico positivo, todos os moradores ficam em isolamento por 14 dias também;
  • Caso outro familiar da casa também inicie os sintomas leves, ele deve reiniciar o isolamento de 14 dias. Se os sintomas forem graves, como dificuldade para respirar, ele deve procurar orientação médica.
    Respeitando estas orientações você protege a si mesmo e aos que estão ao seu redor. Tenha consciência neste momento. Nunca as ações individuais tiveram tanto impacto coletivo.